Callanetics für Frauen
| Kurs-ID | W302435 |
| Datum | 13.01.2025 bis 05.05.2025 |
| Dauer | 15-mal |
| Unterrichtszeiten | 09:30 - 11:00 |
| Kosten | 103,00 € |
| Zielgruppe | Frauen |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| Dozent | Fetzer, Roswitha |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Jagstheim, Scheererstr. 26, Begegnungsstätte
Scheererstraße 26 74564 Crailsheim-Jagstheim |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Callanetics wurde gegen orthopädische Beschwerden entwickelt und dient insbesondere der Stärkung der Tiefenmuskulatur. Sanfte, sich häufig wiederholende Übungen stärken die Muskulatur und straffen den Körper. Die von der Kursleiterin vermittelten Aufwärm- und Dehnübungen mit Elementen aus dem Beckenbodentraining sowie gezielte Kräftigungsübungen bieten ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining für Frauen. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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