Resilienz – die Widerstandsfähigkeit trotz widriger Verhältnisse und
einer sich gefühlt immer flotter drehenden Zeit – einer Zeit, in der
Veränderungen schneller passieren wie jemals in der Menschheits-
geschichte zuvor.
Fähigkeiten sind gefragt wie: sich immer wieder anzupassen – ohne
sich zu verlieren; immer wieder umzudenken – ohne seine eigene
Ethik/seine Werte zu vergessen; mitzuhalten – ohne die Balance zu
verlieren; in manchem noch schneller zu lernen und zu arbeiten –
ohne die eigene Gesundheit zu anzugreifen.
In dieser unserer sich schnell verändernden Arbeitswelt und Welt,
in der Weiterbildung unumgänglich ist, helfen unterstützende
Methoden und Übungen, Stress abzubauen, sich immer wieder
neu auszurichten, zu entschleunigen. Durch sofortiges Auspro-
bieren erfahren und erlernen Sie für sich einfach anzuwendende
Techniken zur Resilienz im Arbeitsalltag. Die praktischen Übungen
zur Prävention, Burnoutprophylaxe, Entschleunigung sind leicht
umzusetzen. Ein Handout mit diesen praktischen Tipps für den
täglichen Bedarf und Gebrauch wird mitgegeben.
Referentin Eva-Maria Willner ist Meridianumgründerin und -leiterin, Seminarleiterin, Trainerin und Coach, zertifizierte Lehrerin für Health Kinesiology und Transformationskinesiologie, Lehrtrainerin für Health
Kinesiology HK, Supervisorin des Berufsverbandes Kinesiologie
DGAK. Sie ist Mitglied bei DGAK (Deutsche Gesellschaft Angewand-
te Kinesiologie), IASK (International Association of Specialized
Kinesiologists) und NBglobal (Natural Bioenergetics)